Natuurcoaching in het Sterrebos

Een van de 'poorten'

Saskia krijgt vandaag haar verlate verjaarscadeau van Anja: een natuurcoachingsessie. Dit gebeurt in het Sterrebos in Frederiksoord, op een prachtige herfstdag. Saskia heeft niet echt een vraag voor de coaching maar wil zich laten verrassen.
Anja leidt haar door diverse oefeningen en meditaties.

‘Poort’ blijkt al snel het thema. Saskia ziet ze ineens overal in het bos. Anja vraagt: wat wacht je als je de poort door zou gaan? Anja laat Saskia stillevens leggen. De schoonheid van verval wordt zo zichtbaar, maar ook oogst en nabloei.

Tijdens een andere oefening ervaart Saskia: ook oud hout vertoont nog volop leven!

Na afloop voelt Saskia zich op een plezierige manier ‘leeg’. Er kan de komende tijd van alles op haar pad komen!

We bedanken het bos, en Saskia bedankt Anja.